• Willkommen in Paderborn

    Starte fit ins neue Jahr 2025

    Ob Fitnesskurse in der Gruppe, oder Solo-Krafttraining > dein next Level startet jetzt mit MEGA-POWER.

  • Welcome to the Club

    F4U Paderborn

    Mo. – Fr.: 06:00 – 23:00 Uhr Sa., So., Feiertag: 08:00 – 22:00 Uhr

Fitness & More

Go to the next Level

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Clubwahl // Insights

Wir bieten erstklassige Geräte und eine wirklich gute Betreuung, in angenehmer Umgebung zu fairen Preisen.

At gym, sitting and holding weight.

Mitgliedschaft // Probetraining

Du willst wissen, wie das Training bei uns aussieht? Komm gerne unverbindlich vorbei.

Business Man im Studio

Firmenfitness // Antrag

Sie möchten etwas für die Gesundheit und Fitness Ihrer Mitarbeiter tun? Wir können Sie dabei unterstützen.

Jede Menge los

Highlights hier im Club

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Getränkebar

Hol dir neue Energie

Duschen

Mach dich frisch

Kursprogramm

Wähle täglich neu

Cardiotraining

Ordentlich Ausdauer

Krafttraining

Mega Power

Funktionals Training

Die richtige Bewegung

Vibrationstraining

Brrrrrrrrrr

Frauenbereich

Ganz für euch

Plus Betreuung

Dein Mehrwert

Firmenfitness

Nutze die Vorteile

Step by Step

Übersicht unserer Kurse

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag




11:00 Uhr

Hatha Yoga


17:00 Uhr

HIIT

12:00 Uhr

Step Aerobic

18:00 Uhr

Power Rückenfit

18:00 Uhr

Pump

18:00 Uhr

Quenaxx

18:00 Uhr

Flex Rückenfit

18:00 Uhr

Zumba

13:00 Uhr

Pump

19:00 Uhr

Bauchexpress

19:00 Uhr

Step Aerobic

19:00 Uhr

Pilates

19:00 Uhr

BBP


19:30 Uhr

HIIT


20:00 Uhr

Zumba

20:00 Uhr

Hatha Yoga

20:00 Uhr

Stretch & Relax

20:00 Uhr

Tae Bo

Mitgliedschaft

Wähle deine kondition

Mitgliedschaft

Start
7,99
Woche
  • Aktivierungsgebühr € 29,00
  • Halbjährliche Servicepauschale
    € 19,50
  • Laufzeit 25 Wochen
  • Check-in Mo-Fr. 6.00-15.00h, Sa.-So. 8.00-22.00h

Mitgliedschaft

Classic
9,99
Woche
  • Aktivierungsgebühr € 29,00
  • Halbjährliche Servicepauschale
    € 19,50
  • Laufzeit 50 Wochen
  • Check-in Mo-Fr. 6.00-23.00h, Sa.-So. 8.00-22.00h

Mitgliedschaft

Flex
11,99
Woche
  • Aktivierungsgebühr € 29,00
  • Halbjährliche Servicepauschale
    € 19,50
  • Laufzeit 4 Wochen
  • Check-in Mo-Fr. 6.00-23.00h, Sa.-So. 8.00-22.00h

Alle Mitgliedschaften beinhalten unser komplettes Angebot einschließlich Trainingsbetreuung, Ausdauer- und Krafttraining, Vibrationstraining, Fitnesskurse und freie Getränke. Die genannten Wochenpreise beziehen sich auf Abbucher. Das Solarium ist eine kostenpflichtige Zusatzleistung.

Bis zum 31.1.2025 ist die Nutzung unserer Clubs auch mit einer Egym-Wellpass-Mitgliedschaft möglich. Diese kostet den Arbeitgeber den Nutzers monatlich derzeit EUR 59,50 (Quelle: www.perplexity.ai). 

Next Step

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Du willst fit werden und fit bleiben? Ja?! Dann komm vorbei und werde auch F4U-Member.

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Kennst du schon F4U? Nein?! Dann vereinbare hier einen Termin für ein unverbindliches Probetraining.

Das meinen andere

Happyness bei F4U

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Um unser Trainingsangebot ständig zu verbessern, benötigen wir euer Feedback. Sprecht gerne unsere Trainer im Club an, schreibt uns auf Instagram und Facebook, oder schickt uns eine Email. Wir freuen uns auf eure Anregungen, Lob und auch Kritik. Vielen Dank.

Next Firmenfitness

Nutze Company-Vorteile

Die Vorteile auf einen Blick

Für Arbeitgeber

  • Verbesserte Mitarbeiterbindung durch aktive Sportförderung
  • Verminderung des Krankenstand und Erhöhung von Produktivität
  • Aufwertung des Arbeitsumfelds durch Ihr Engagement für den Sport
  • Einhaltung der § 8 Abs. 2 S. 11 EStG Sachbezugsfreigrenze

 

Für Arbeitnehmer

  • Erhebliche Verminderung des Fitnessclub-Beitrags
  • Steigerung der Fitness und höhere Motivation
  • Bessere Gesundheit und Stressabbau
  • Zuschuss ist steuer- und sozialabgabenfrei

Eine ideale Partnerschaft

  • Wir bieten Fitnesstraining in höchster Qualität
  • Wir betreuen Sie individuell
  • Das Training bei uns macht Spaß
  • Unsere Clubs sind unter der Woche von 6.00 h bis 23.00 h geöffnet, am Wochenende von 8.00 h bis 22.00 h

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An den Lothewiesen 7 / 33100 Paderborn