Plus Betreuungsangebot

Gesundheit im Alter ist für jeden Einzelnen, aber auch für die Gesellschaft von großer Bedeutung. Obwohl im Alter gesundheitliche Probleme und Beschwerden zunehmen, ist das Alter nicht gleichbedeutend mit Krankheit, Einschränkungen und Pflegebedürftigkeit. Gesunde Ernährung, sportliche Fitness und medizinische Betreuung beeinflussen den Gesundheitszustand, die Lebensqualität und das Wohlbefinden. Das F4U Plus Betreuungsangebot startet zuerst mit einer ausführlichen Anamnese inklusive Muskelfunktionstest. Nach einer medizinischen Messung zur Körperanalyse stehen Werte wie Körperfett, Muskelmasse und Wasserhaushalt fest. Nun kann das Training für das Mitglied richtig gesteuert werden.

In Zusammenarbeit mit dem Trainer wird ein individueller Trainingsplan erstellt. In sinnvollen Abständen werden die Trainingserfolge erneut mit der Körperanalyse gemessen und mit den Ausgangswerten verglichen. Das computergestützte Messverfahren, das aussagekräftige Werte liefert, dauert nur wenige Minuten. Wer sich für das Betreuungsangebot Plus entscheidet, wird zudem für Übungen für Herz-Kreislauf- und Blutdruckproblemen von entsprechend ausgebildeten Trainern angeleitet. Sie sind neugierig geworden?

Kontaktieren Sie unser Trainerteam vor Ort.