Vibrationstraining
Stemmen Sie noch Gewichte? Oder trainieren Sie schon wie die Hochleistungssportler und Hollywoodstars?
Das intelligente Körperkonzept der Zukunft heißt Vibrationstraining: ein sanftes Ganzkörpertraining ohne schweißtreibendes Gewichtestemmen. In nur 10 Minuten können Sie damit alle Muskelgruppen effektiv ansprechen. Sparen Sie Kraft und Zeit, und erleben Sie ein neues Körpergefühl.
Erste Erfolge feierte Vibrationstraining in der Raumfahrt. Hier wurde es bei den Kosmonauten zum Erhalt von Muskelmasse und Knochendichte eingesetzt. Mit durchschlagendem Erfolg: Während die Astronauten zuvor nur 120 Tage im All verbringen konnten, stellten die russischen Kosmonauten dank diesem Training einen Rekord von 420 Tagen auf.
Heute nutzen Fußballprofis das Vibrationstraining genauso wie die deutsche Skinationalmannschaft.